Estudio: Ingesta de café reduciría desarrollo de dememcia en mujeres
Un nuevo estudio publicado en la revista 'Journals of Gerontology' revela que una mayor ingesta de cafeína en mujeres mayores de 65 años se asocia con una reducción de las probabilidades de desarrollar demencia o un deterioro cognitivo, informa el portal EurekAlert.
La investigación demuestra que aquellas mujeres que consumían diariamente más de 261 miligramos de cafeína tenían asociada una reducción del 36% del riesgo de sufrir de demencia en los próximos 10 años. En términos reales, eso equivale a 2 o 3 tazas estándar de café, de 5 a 6 tazas de té negro o de 7 a 12 latas de Coca Cola.
¿Bastaría con modificar la dieta?.
"La creciente evidencia de consumo de cafeína como un factor potencialmente protector contra el deterioro cognitivo es interesante, dado que la cafeína es también un factor dietético fácilmente modificable con muy pocas contraindicaciones", sostiene Ira Driscoll, según RT, autora principal del estudio, quien añade que por el momento no se ha podido establecer una relación directa de causa y efecto.
El estudio se ha basado en los datos de 6.467 mujeres posmenopáusicas que afirmaron que bebían habitualmente café y se les hicieron evaluaciones anuales durante 10 años, ajustando factores de riesgo tales como edad, raza, índice de masa corporal, calidad de sueño o enfermedades cardiovasculares.
"La investigación de este tema será beneficiosa no solo desde un punto de vista preventivo, sino también para comprender mejor los mecanismos subyacentes y su implicación en la demencia y el deterioro cognitivo", indica Driscoll.
Esperanza de vida en Bolivia: braquiterapia, el tratamiento novedoso para el cáncer de cuello uterino avanzado
Tierra Plus: Noticias de Bolivia
Personal del Hospital de Riberalta consume leche de almendra para aumentar sus defensas
Tierra Plus: Noticias de Bolivia
En Trinidad usan leche de almendra para elevar defensas de pacientes con coronavirus
Tierra Plus: Noticias de Bolivia
¿Radiación de los teléfonos móviles puede provocar cáncer?, nuevo estudio responde que si
Tierra Plus: Noticias de Salud
¿Cuál es la frecuencia ideal para tener sexo?, 13 enormes beneficios para el cuerpo y la mente
Tierra Plus: Noticias de Bolivia
Realizan primer trasplante de hígado con éxito en Hospital público de Santa Cruz
Tierra Plus: Noticias de Bolivia
Dr. Camacho: aumentan enfermos renales en La Paz y El Alto por mala calidad del agua
Tierra Plus: Noticias de Bolivia
Félix Patzi presentó la primera guía gastronómica para una vida saludable
Tierra Plus: Noticias de Bolivia
Escuela de Gigantes: Rasta-llama y otros personajes enseñarán a niños la buena alimentación
Tierra Plus: Noticias de Bolivia
Inician campaña de lucha contra enfermedades renales con pruebas de creatinina
Tierra Plus: Noticias de Bolivia
Amaranto, el "superalimento" te invita a vivir Todos Santos
Panes Baguette de amaranto, Maicillos, Bizcochuelos, Tanta wawa, Suspiros de amaranto, Sohomo de maíz con amaranto, Tojorí de amaranto fueron algunos elementos que dieron un toque saludable a la fiesta de todos santos.
¿Cuál es la edad en la que disfrutarás el mejor sexo de tu vida?
Envejecer puede ser algo muy intimidante para muchas de nosotras, pero llegar a la madurez de nuestra vida también podría traernos muy buenas experiencias, como por ejemplo, una vida sexual más placentera.
Revelan cómo el matrimonio afecta a la salud de los hombres
Los investigadores estudiaron más de 270 hombres, entre ellos 90 solteros y 180 casados, con un promedio de edad de 65 años, a los que se les diagnosticó diabetes de tipo 2.
Este gegetal devuelve la visión, disminuye grasa en higado y previene obstrucción de colon
Tu cerebro puede funcionar mejor gracias al consumo de remolacha, ya que contiene betaína, una sustancia que se utiliza normalmente para tratar otros problemas de salud mental y la depresión.
Cómo prevenir un ataque al corazón, un mes antes
Un ataque al corazón sucede cuando hay mucha placa acumulada en las arterias. Esto conlleva a un menor suministro de sangre y finalmente al ataque.
Científicos dicen haber encontrado el elixir de la eterna juventud
A partir de una hormona sexual sintética, un equipo de investigadores brasileños y estadounidenses ha logrado simular la producción de una enzima natural, llamada telomerasa, capaz de revertir el envejecimiento.
Señales que alertan de una enfermedad en los riñones
El aliento a amoniaco y el sabor metálico en la boca pueden producirse debido a la acumulación de toxinas en la sangre a causa de la insuficiencia renal.
Tierra Sana: Diez acciones para Ser Feliz
La felicidad es nuestro derecho de nacimiento, sin embargo requiere metas u objetivos, disciplina y las ganas de SER feliz.
¿Sabes lo que te pasará si comes dos plátanos al día? Acá te lo contamos
Todos sabemos que dentro de una dieta equilibrada debemos incluir la fruta como uno de los grupos de alimentos principales. Pero lo que no sabíamos son las propiedades tan saludables del plátano. De hecho, los expertos han concluido que se trata de uno de los alimentos más valiosos y nutritivos.
3 alimentos que tienes en casa y que te ayudarán a camuflar la celulitis
Se estima que más del 90% de las mujeres y un buen porcentaje de hombres tienen celulitis.
Consumo excesivo de papa podría causar diabetes
Un experto aclaró que esto es apenas una pequeña parte del problema "porque existen otros productos con alto índice glucémico como aquellos elaborados con harinas y azúcares, es decir, altos en carbohidratos, además de las grasas.
Pepas de calabaza curan la próstata y otras afecciones
Sabias tu que la semilla de calabaza es una de las semillas que más tiene nutrientes y nosotros por general la botamos? Contiene demasiados beneficios y nutrientes para nuestro organismo como por ejemplo fósforo, hierro, potasio, magnesio y zinc.
Para estimular el cerebro el pimiento rojo, nueces y brócoli
Mejorar la función cerebral es algo de lo que podemos sacar mucho partido en cualquier ámbito de nuestra vida, ya que implica más memoria, capacidad de concentración y agilidad mental, pero ¿cómo lograrlo?. Está claro que lo primordial es ejercitar cada día el cerebro enfrentándolo a nuevos desafíos, aunque la dieta también desempeña un papel muy importante.
Esta Simple Hoja Evita Derrame Cerebral, Hipertensión, Diabetes y Alzheimer
Los científicos han probado por largo tiempo el extracto de hoja de olivo por sus propiedades. beneficiosas y han encontrado que es eficaz contra las enfermedades. Los beneficios proporcionados por las hojas del olivo van desde la protección del sistema. cardiovascular e inmune tanto a aumentar la energía, la promoción de una presión arterial saludable, prevenir la diabetes y el Alzheimer.
Una de cada 10 personas en La Paz sufre mal de altura
El director del Instituto Boliviano de Biología de la Altura dependiente de la Universidad Mayor de San Andrés Carlos Salinas explicó que los varones, a partir de los 40 años de edad, son los más propensos de sufrir ese mal, mientras que las mujeres no porque tienen una protección hormonal hasta que entran a la etapa de la menopausia.
Eliminar las cicatrices del acné con limón y otros 10 beneficios en Tierra
Los limones tienen muchos beneficios para la salud que se han conocido por siglos. Los dos mayores son su fuerte poder antibacterial, antiviral y los poderes de estimulación inmunológica, así como su uso como una ayuda para la pérdida de peso porque el jugo de limón es, asimismo, digestivo y depurativo del hígado.
